En los tiempos que corren, por desgracia es cada vez más habitual encontrarnos hogares rotos por un despido de trabajo. Igualmente, son cada vez más numerosas las situaciones en las que las mujeres no sabemos como reaccionar cuando nuestras parejas llegan a casa comunicándonos que los han despedido. Es en estos casos cuando debemos tener especial cuidado, ya que, por lo general, suelen encontrarse destrozados emocionalmente.

Todos los meses, en los días previos a la regla, un gran número de mujeres experimenta una serie de síntomas conocidos por todos y comunmente aceptados. La sensación de hinchazón o la tension mamaria entran dentro de lo normal, pero cuando estos síntomas afectan al día a día de la mujer y van acompañados de otros trastornos emocionales severos como cambios de humor, irritabilidad, ansiedad, junto con dolores de cabeza, acne, etc podríamos estar ante el llamado Síndrome PreMenstrual, o lo que es lo mismo SPM.

Los desórdenes premenstruales son todavía poco entendidos y no están del todo definidos desde el punto de vista médico, sin embargo es de todos conocidos la relación de síntomas que cada mes afectan a un gran número de mujeres en los días previos a la regla. Muchas de estas mujeres se han acostumbrado a vivir con ellos, sin embargo esta sintomatología puede llegar a afectar no solo a la salud y la calidad de vida, si no al entorno y a las relaciones personales y profesionales de quien los padece.