Asunción Coronado, sexóloga, sicóloga y socióloga es en esta nota la voz de la sexualidad de las mujeres.

¿Qué diría la sexualidad de una mujer en la menopausia si la dejasen hablar?
“No me apartes de tu vida, dame espacio para la expresión” Y no hablaría, sería un grito sobre el deseo, las emociones y la sensualidad.

¿Es un sentimiento propio de la menopausia o en realidad es un sentimiento que acompaña siempre a la mujer?
La sexualidad siempre está en la mujer, desde que nace hasta que muere. No desaparece nunca, ni cuando tiene la regla, ni cuando enviuda. Si alguna de mis pacientes me pregunta qué va a pasar con su vida sexual porque ha fallecido su marido les pregunto si su marido se ha llevado su sexualidad a la tumba con él. Cuesta entender que ella misma puede satisfacerse sin la pareja.
Y en el caso de la menopausia en concreto, la mujer queda liberada porque desaparece su miedo a la reproducción. Es el momento en que ella puede ganar territorio.

¿Por qué la sexualidad se considera como algo banal en la mujer mientras en el hombre es algo innato?
Por las concepciones sociales sobre la sexualidad. Fisiológicamente la respuesta sexual del hombre es muy similar a la de la mujer. Sin embargo, culturalmente son muy diferentes. La sexualidad del hombre va ligada a la masculinidad. Es el hombre potente, conquistador, es un valor añadido a sus características. La mujer es todo lo contrario. Si es proactiva sexualmente, acaba siendo sospechosa y por lo tanto, no femenina. Y si está ausente también es sospechosa. Estamos marcadas culturalmente para que no nos expresemos libremente, ente otras cosas porque la sexualidad va ligada a la reproducción.

¿En qué momento se plantea una mujer acudir a un sexólogo?
Los motivos de la visita son diferentes. Por un lado puede acudir por padecer una disfunción como el vaginismo y visita al especialista porque desea tener hijos. Otro motivo de visita es la anorgasmia, pero en mi caso no son los casos más tratados. La mayoría de las consultas son por falta de deseo, cuando lo viven en una relación de pareja, no individual. Y en realidad acuden presionadas por su pareja. Por último están las mujeres a las que les interesa el tema de la sexualidad y se apuntan a talleres o cursillos para aprender más cosas. Actualmente impartimos un máster en el que se han apuntado muchísimas más mujeres que hombres.

¿Lo que dice la sexualidad de la mujer, no deberían escucharlo también los hombres?
Deberían, porque el conocimiento nos hace libres, tanto a nosotras como a ellos. La comunicación sexual dentro de la pareja es muy importante. Pero muchos hombres no acuden al especialista por miedo o vergüenza. Si nos conocieran más serían más libres. Siempre se les ha inculcado que son ellos los que tienen que dar placer, siendo unos triunfadores o fracasados en función de los resultados. Y nosotras también podemos asumir ese papel. Pero para eso es muy importante que primero nosotras conozcamos bien nuestro cuerpo, nuestra propia sexualidad, para mostrársela a ellos. Se trata de compartir, no de ser dependientes.

¿Qué recursos podemos utilizar para explicar a las mujeres que la sexualidad es suya, y solamente suya, y que no pertenece a su compañero/a?
Existen lecturas, documentales, pero sobre todo es primordial que la mujer conozca su clítoris, cuya única función es proporcionarle placer. En cambio el pene es multifuncional.

¿Cómo puede mejorar su vida sexual durante la menopausia?
Primero de todo tiene que darse permiso para el placer y el disfrute de todo, incluido pensar en sexo. Por otro lado nunca es tarde para descubrir el cuerpo. Puede recurrir a la imaginación y la fantasía: la energía que gastas limpiando la casa no te proporciona un orgasmo, la fantasía sí. Si tiene sequedad hay productos en el mercado (incluidos juguetes sexuales) que le solucionarán el problema. Y lo más importante, eliminar de su mente la frase “Ya he acabado” y sustituirla por “A partir de ahora, mejor. Sola o acompañada”